Satranç oynamanın yaşlı insanlarda bunamayı ertelediği hatta önlediği belirlendi.
İngiltere’de yapılan bir araştırma, satranç oynayan, günde yarım saat egzersiz yapan ve beslenme biçimini değiştiren orta yaşlı – yaşlı kişilerin hafızalarının yenilendiğini, bunamaktan kurtulduklarını ortaya çıkardı.
10 bin kişi üzerinde gerçekleştirilen araştırma, hayat tarzında yapılacak küçük değişikliklerin yılda 100 bin civarında insanı yaşlanmanın etkilerinden kurtarabileceğini ortaya çıkardı.
Süzme Haber