“Hızlı Koşan” Genç Ölüyor

Her gün ya da belirli günlerde yüksek tempoda koşu yapmanın kalp yapısını bozduğu ve ölümle biten sonuçlar oluşturduğu belirlendi.

Danimarka’da bir hastanenin 12 yıl boyunca koşan veya koşmayan bin hasta üzerinde yaptığı araştırma ilginç sonuçlar verdi. Araştırmaya göre, her gün ya da haftanın belirli günlerinde yüksek tempolu koşmanın sağlık açısından sakıncaları var. Aynı sürelerde yavaş koşanlar, hızlı koşanlardan daha uzun yaşıyor. Yüksek tempoda koşanların kalp yapılarında bozulma olabileceği de elde edilen bulgular arasında.

Araştırmacılar, halter - vücut geliştirme gibi ağır spor yapanla hiç spor yapmayan arasında bir fark bulunmadığını da belirledi.