Fazla miktarda tüketilen beyaz ekmeğin şeker hastalığına yol açtığı, orta yaş üzeri kadınlarda da depresyon sebebi olabildiği iddia edildi. ABD’de menapoza giren 70 bin kadın üzerinde 5 yıl süren araştırma sonuçları açıklandı. Beyaz ekmek ve pirinç tüketimine dikkatli yaklaşılması gerektiği vurgulandı. Beyaz ekmek ve pirinç tüketiminin en az seviyede tutulmasının hem fizyolojik hem de psikolojik denge açısından önemine dikkat çekildi. İşlenmiş buğdayın kan şekeri seviyesini düşürdüğü ve hormonal dengeleri olumsuz etkilediği de kaydedildi. Aşırı tüketimin şeker hastalığına sebebiyet verdiği de açıklandı.
Süzme Haber